跑步機是一種集健身、娛樂為一體的健身器材，也是一種非常受歡迎的健身器材。跑步機與自行車、橢圓機等常見健身器材不同，它屬于“跑走結合”型健身器材，主要用于跑步訓練。
跑步機也屬于一種高強度的運動器械，但與傳統(tǒng)的室外運動器械不同，它更適合于在家庭中使用。雖然跑步機可以在家里使用，但還是需要定期保養(yǎng)的。 跑步機保養(yǎng)不當會導致跑步機無法正常運轉，影響到跑步機正常使用壽命。跑步機保養(yǎng)不當主要體現(xiàn)在以下幾個方面： 1、跑步機不能超負荷使用 2、經(jīng)常清理跑帶上的灰塵和雜物 3、注意室內空氣流通，防止因空氣不流通造成跑步機內部機件銹蝕損壞 4、定期給跑帶和跑臺潤滑 5、不要用水直接沖洗跑步機
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