富氫水機氫分子對健康的調理 首先談談安全性的第一個問題：對于人類來說，氫氣像水、食物、空氣一樣安全嗎？可以長期使用嗎？長期使用有沒有風險？

想把一個物質或者方法作為健康調理和疾病治療手段，首先需要解決的就是它對人體的安全性，這是我們在介紹氫醫(yī)學的時候反復強調的問題，對于氫氣使用的上述問題，我們的底氣來源于潛水高氣壓醫(yī)學，早在八十多年前，人們就開始嘗試利用氫氣作為呼吸氣體進行潛水活動（專業(yè)知識：水下越深，呼吸的氣體壓力越高，不然胸廓被水壓扁了）。

潛水醫(yī)學多年來對氫氣的人體安全性進行了非常深入的研究（有人說氫氣安全性證據(jù)不足，我覺得這是學科歧視，潛水高氣壓醫(yī)學也是科學的一個分支，有大量的研究文獻證實氫氣的安全性），而且潛水員使用氫氣進行潛水活動也有幾十年的歷史，至今還未發(fā)現(xiàn)它對人體有任何不利作用。

所以氫氣安全性的第一個定義可以這樣總結：作為自然界的一種天然氣體物質，它進入人體后不會影響人體正常功能，對人體沒有毒性和不利作用。長期使用也未發(fā)現(xiàn)任何累積性損害。

氫氣的爆燃危險性

其次是關于安全性的第二個問題：氫氣的那些理化性質會影響它的使用嗎？應用氫氣時應該注意什么？

作為一種自然界最小的分子，氫氣靈活且穿透性強，在水中溶解度不高，容易逃逸（這些特性決定氫氣溶解的量是有限的，而且溶解以后需要放在鋁合金材質的容器中，不然很難長期保持水中的穩(wěn)定氫濃度）。

水是生命之源，世界上最早的生命就是誕生于水中，在成人的組織中水的比重約占 70% ，中年人的組織中水的比重約占 60% ，老年的組織中水的比重占 50% ，其中血液里的占 90% ，腦組織里占 85% ，肌肉里占 75% ，骨骼里占 50% ，而新生兒體內的水可高達 80%-90% 。如果人體中水的比重低于 50% ，人的生命就會受到危險。

水是生命的源泉。人對水的需要僅次于氣。人如果不攝入某一種維生素或，也許還能繼續(xù)活幾周或帶病活上若干年，但人如果沒有水，卻只能活幾天。

人體細胞的重要成分是水，水占成人體重的60~70%，占兒童體重的80%以上。水份有什么作用呢-

吸氫氣后的生理反應

最后是關于氫氣安全性的第三問題：氫氣進入人體后，會對人體帶來什么樣的影響？這些變化人會有感覺和反應嗎？

氫氣對人體是安全的，但是氫氣進入人體以后，人體并不是毫無動靜的。這一點希望大家關注和理解。簡單總結來說，目前氫氣醫(yī)學的研究人員發(fā)現(xiàn)，氫氣進入人體后，從宏觀上監(jiān)測，會發(fā)現(xiàn)人體血液循環(huán)速度加快，大腦興奮性增加、末梢血液供應變好、還有血小板的活化受到抑制等等現(xiàn)象。從微觀上研究，可以檢測到人體抗氧化酶活性增強，毒性自由基被清除、細胞各類信號通路被啟動，細胞整體代謝增強等等變化。這些人體宏觀微觀變化，一方面意味著人體開始被氫氣影響，氫氣開始發(fā)揮作用，這些變化可能是氫氣發(fā)揮疾病治療作用的重要機制和過程。從另一個方面說，這些變化也會帶來一些表現(xiàn)在外的身體反應。

對于健康人來說，這些變化帶來的反應非常輕微，基本不會有什么明顯感覺。但是目前氫氣應用更多面對的，是患有各類疾病的人群，生病的人體是非常脆弱且復雜的，氫氣進入人體后，會因為疾病種類和身體狀態(tài)的不同帶來非常多樣的外在表現(xiàn)和身體感覺（比如頭暈、頭痛、關節(jié)疼痛、咽干咽痛、皮膚瘙癢、便秘等等，目前我們不認為這是氫氣的副作用，我們覺得這可能是身體生理功能變化帶來的外在表現(xiàn)），這些情況會給氫氣應用帶來一些困擾。

比如有的氫友會質疑“我本來腰已經不疼了，吸了氫氣又開始疼，是不是吸氫吸壞了？”這樣的問題解釋起來極其復雜辛苦（可能是血液循環(huán)改善帶來的再灌注反應、可能以前受過傷，疼痛才是健康細胞該有的反應，不疼的都是大問題等等……）。如果氫友有抵制情緒，還會帶來一系列糾紛，這是我們非常需要重視的。