橢圓機(jī)和動感單車都是健身房中常見的器材，作為大眾參與有氧運(yùn)動的方式之一，得到了不少健身愛好者的追捧。很多人為了圖方便，也是購買會家中在家鍛煉。想減肥的人不少，有人就想知道，橢圓機(jī)和動感單車哪個減肥效果好？

兩種健身器材在設(shè)計(jì)之初的定位以及鍛煉方向就不一樣，理論上來說沒有特別大的必要去比較減肥效果。動感單車的設(shè)計(jì)來源是山地自行車，本身就是運(yùn)動量很大的運(yùn)動項(xiàng)目。動感單車的設(shè)計(jì)目的也就是通過帶感的鍛煉方式進(jìn)行減肥，節(jié)奏快，強(qiáng)度大就是動感單車的特點(diǎn)。

健身車實(shí)際上是分臥式健身車和直立健身車，臥式健身車比起直立健身車鍛煉時更加舒服。健身車偏向休閑健身，因?yàn)榻∩韽?qiáng)度小，可以說適合全年齡段的人群使用。在鍛煉的時候可以聽音樂、看電視。

就減肥的效果來說，動感單車無疑比健身車效果更好。但購買健身器材的時候，應(yīng)當(dāng)注重的是自己的需求�？醋约褐皇窍虢∩磉�是希望減肥，選擇適合自己的產(chǎn)品，長期堅(jiān)持，這樣才會有好的習(xí)慣、好的身體。

體楷健身器材是健身器材行業(yè)的后起之秀，成立于2013年，在短短的幾年時間里迅速的成長起來。公司擁有健全的職能部門、優(yōu)秀的服務(wù)團(tuán)隊(duì)及專業(yè)的管理顧問服務(wù)人員，同時具有多年的實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)。